BBLK JAKARTA SENAM PAGI SETIAP JUMAT
UNTUK MENJAGA KEBUGARAN JASMANI, BBLK JAKARTA RUTIN SENAM PAGI SETIAP JUMAT
Olahraga merupakan aktivitas fisik yang penting untuk dijalankan sebagai bagian hidup sehat. Salah satu olahraga yang mudah dilakukan dan menyenangkan adalah senam. Beberapa orang sering melupakan manfaat senam pagi, padahal senam termasuk olahraga yang sangat bermanfaat untuk penyembuhan dan terapi beberapa jenis penyakit.
Mengingat sangat pentingnya olahraga dan sebagai salah satu instansi kesehatan, maka setiap hari jumat seluruh pegawai/karyawan Balai Besar Laboratorium Kesehatan (BBLK) Jakarta melakukan senam pagi dengan dipandu instruktur senam yang profesional.
Kegiatan senam pagi ini tentunya diikuti oleh Kepala Balai Besar Laboratorium Kesehatan Jakarta, Ibu dr. Niken Wastu Palupi, MKM, Kepala Bagian Keuangan dan Administrasi umum, Bapak Tarja, SE, MM, segenap pejabat struktural dan teknis, juga pegawai honorer. Kegiatan senam pagi rutin dilakukan setiap pukul 07.30 di rooftop gedung BBLK Jakarta.
Selain memberikan kebugaran jasmani dan meningkatkan stamina, kegiatan senam pagi juga dapat menambah suasana kehangatan dan keakraban dalam rangka meningkatkan rasa kebersamaan serta terjalinnya tali silaturahmi yang semakin erat.
Yuk kita jalani hidup sehat dengan rutin olahraga!